食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか?

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ライフイズマクロビオティック VOL.7 ひじき

暮らしをつくる「食材」にフォーカスした特集記事や連載記事などを掲載。
マクロビオティックを知らないという方にも、よく知っている方にも、新鮮な情報を揃えて、
カラダとココロにいい食や暮らしの情報をお届けしていきます!

特集:ひじき 伊勢の海と山の恵みを受け 神にも捧げられてきた 伝統の食材

商品コード:008687

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【Contents】
特集
01 ひじき 伊勢の海と山の恵みを受け 神にも捧げられてきた 伝統の食材
つくり手の現場から─オーサワのひじき
マクロビオティックレシピ 長ひじき

連載
09 My Macrobiotic Life
クッキングスクール リマ 受講生ノート
第7回│折舘歩さん マクロビオティックを始めて

10 My Macrobiotic Life
実践者が語る、食と暮らし
vol.7│忙しい人にこそおすすめ!
玄米の力で元氣な毎日を!
田中 瑞華さん

12 Macrobiotic & Natural Foods Shop Guide
カラダにやさしいお店を訪ねて
vol.7│木のうた/JR奈良駅前店

B5判