食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか？
おかず
車麩と豆腐の玉子もどきのカツ丼
洋スイーツ
クアベギ
車麩のアーモンド揚げ
高きびと車麩のベジハンバーグ
車麩でつくる 白味噌仕立てのフレンチトースト
ごはん類スープ・汁物
よもぎ茶のお茶漬け
車麩とアボカドのかき揚げ
麺類
ベジミート入りソーミンタシヤー
厚揚げのホイコーロー風
高きびと蓮根のベジ肉みそ
ごはん類
ごぼう茶のだしがらの炊き込みご飯
車麩のすき焼き風煮物
