食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか？
季節の養生おかず
そうめんカボチャの中華風サラダ
おかず
にんじんしりしり
紫蘇巻き
香椿の芽のコチュジャンと味噌和え
小松菜のレモンおろし和え
ベジ冷やし茶わん蒸し
湯豆腐
おかずスープ・汁物
舞茸の土手鍋
ゆり根のから揚げ
ふろふき大根
ベジミートの味噌煮
自然薯磯揚げ
