食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか?
【1月新商品】有機しょうがだけ(冷蔵)
植物性乳酸菌生成エキス
オーサワの有機柿の葉茶
オーサワの徳島産よもぎ茶
オーサワの手づくり玄米味噌セット(有機煮大豆・有機玄米麹使用)
手作り玄米味噌セット(有機原料使用)
七草がゆ
京都山城たけのこ(水煮カットタイプ)
よみもの
【1週間お食事日記 vol.9(後編)】櫻井裕子先生
新商品・季節のおすすめ
開封してみた! マクロビオティック入門食品 一週間体験セット
季節を感じる手仕事、寒仕込み
あなたの乳酸菌を育てよう
【1週間お食事日記 vol.9(前編)】櫻井裕子先生
冬のホットドリンク、梅醤番茶はいかが
料理教室
【My Macrobiotic Life】クッキングスクール リマ 受講生ノートvol.7
【最新版】オーサワの売れ筋商品ランキング
生産者紹介
伊勢の海と山の恵みを受け 神にも捧げられてきた伝統の食材「オーサワのひじき」
LM「Life is Macrobiotic」ライフイズマクロビオティック vol.7「ひじき」を発行しました
豊かな食感を生み出すのは 小麦の恵みと伝統の"手巻き" 「オーサワの車麩」
小豆島の光と風 職人たちの技が紡ぐコシと風味 「オーサワの小豆島てのべそうめん」
麺類
かぼちゃと米粉のニョッキ
ソース・ドレッシング
甘みそ
和スイーツ
味噌まんじゅう
イカスミ風ひじきペースト
手作りみその作り方
いちご大福
おかずスープ・汁物
雪鍋(みぞれ鍋)
季節の養生おかず
三色ふろふき