食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか?

オーサワジャパン

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マクロビオティックレシピ

混ぜるだけの万能だれ

田楽白みそだれ

Dengaku miso dare

材料

(5人分)
・信州白みそ 小さじ2
・甘酒(濃縮タイプ)小さじ2-3
・白ねりごま 小さじ1

つくりかた

全ての材料をよく混ぜる

コメント・ポイント

調味料がおいしいと、シンプルな料理がおいしい! 発酵食品同士を組み合わせた、たれは、焼きおむすび、こんにゃく、焼豆腐、生麩。何でもおいしくしてくれます。

クッキングスクール リマ認定インストラクター
大場セツ子