マクロビオティックレシピ
なすのみそ炒め
- 材料
-
（作りやすい量）
・なす 3本
・味噌 大さじ1
・ひしお味噌 大さじ1（オーサワジャパン）
・きび砂糖 大さじ1.5
- つくりかた
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1.フライパンを温め、油を入れてなすを炒める。
2.ひしお味噌、味噌、きび砂糖 を合わせ、炒めたお野菜に和える。
- コメント・ポイント
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甘みはお好みで。
@midoriisogai（オーサワジャパン公式アンバサダー）
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