・パスタ　2人前

・玄米クリーム　1パック

・豆乳　400ml

・ダシ　大さじ4程度

・ほうれん草　１束

・塩、黒コショウ　適量

1.パスタを茹でておく。ほうれん草は茹でてカットしておく。

2.玄米クリーム、豆乳、だしを火にかけてゆっくり混ぜる。

3.火が通ってきたら、カットしたほうれん草を入れ、塩を加え、味を整える。

4.3にパスタを入れ混ぜ合わせ、ブラックペッパーをかけて完成。

玉ねぎを炒めておいて、ほうれん草を入れる時に、一緒に入れても良いと思います。