マクロビオティックレシピ
とろろごはん
- 材料
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（1～2人前）
・長いもすりおろし 250g
・オーサワの有機めんつゆ 大さじ2
・有機立科 玄米みそ 小さじ1
- つくりかた
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1．あらかじめみそをめんつゆに溶かしておく。
2．長いもすりおろしに１を混ぜる。
3．お好みでのりや青じそをのせる。
- コメント・ポイント
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オーサワニュース2013年7月号掲載
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