マクロビオティックレシピ
魚の梅醤エキス漬け焼き
- 材料
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(1人前)
・切り身魚 1切れ
・梅醤エキス 魚の重量の10%
- つくりかた
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1.梅醤エキスを魚の両面に塗り、15分ほど置いておく。
2.魚を焼く。
- コメント・ポイント
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海と山の素敵な出会い。サバ・秋鮭・サゴシ・鯛・タラなど、色々なお魚に合います。
梅醬エキス(濃縮番茶入り)でも梅醬エキス(濃縮番茶&生姜入り)でもどちらでもお好みでお使いください。
レシピ提供:有限会社いんやん倶楽部 HPはこちら
有限会社いんやん倶楽部