マクロビオティックレシピ
薬膳よもぎ茶 クコの実
      - 材料
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(作りやすい量)
・オーサワの徳島産よもぎ茶 1包
・オーサワの有機クコの実 小さじ1
・ペパーミントティー 小さじ1/8
 
- つくりかた
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ポットに材料を入れ、お湯300mlを注ぎ、5分蒸らす。
 
- コメント・ポイント
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お茶に浸ったクコの実はそのまま召し上がれますから、お茶と一緒に楽しんでくださいね。
 
椙山友美子(クッキングスクール リマ 認定インストラクター)


