マクロビオティックレシピ
薬膳よもぎ茶 クコの実
- 材料
-
(作りやすい量)
・オーサワの徳島産よもぎ茶 1包
・オーサワの有機クコの実 小さじ1
・ペパーミントティー 小さじ1/8
- つくりかた
-
ポットに材料を入れ、お湯300mlを注ぎ、5分蒸らす。
- コメント・ポイント
-
お茶に浸ったクコの実はそのまま召し上がれますから、お茶と一緒に楽しんでくださいね。
椙山友美子(クッキングスクール リマ 認定インストラクター)