マクロビオティックレシピ
蓮根のつくね揚げ

- 材料
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(10人分)
・蓮根 1節
・豆腐 1丁
・人参 1/2本
・とうもろこし(缶詰) 1/2缶
・大根おろし 適量
・銀杏、塩 適量
- つくりかた
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1.蓮根はすりおろして豆腐と合わせておく。
2.人参はとうもろこしと同じ大きさに切り、分量外の油で炒めて1と合わせ、塩を加える。
3.2を団子に取り油で揚げ、大根おろしと銀杏を添える。
- コメント・ポイント
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リマクッキング 500レシピ 掲載
松本 光司