マクロビオティックレシピ
チョコクランチ
- 材料
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(作りやすい量)
・オーサワの十五穀シリアル 大さじ3
・ココナッツオイル 40g
・ココアパウダー 7g
・てんさい糖などお好みの甘味料 10g
・くるみ(素焼き) 20g
- つくりかた
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1. 材料を全部混ぜ合わせる。
2. 冷やし固めたら出来上がり。
- コメント・ポイント
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からだに優しく、ギルトフリーなチョコクランチをぜひ作って、おやつタイムを楽しんで下さいね!
Popomyさん(オーサワジャパン公式アンバサダー2025)@popomy2021






