マクロビオティックレシピ
シリアル入り黒ごまきな粉チョコ
- 材料
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(作りやすい量)
・オーサワの十五穀シリアル 適量
・ココナッツオイル 適量
・きな粉 適量
・甘味 適量
・黒すりごま 適量
- つくりかた
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1. ココナッツオイルを溶かし、ココナッツオイル:きな粉:甘味を2:2:1の割合で容器に入れて混ぜる。
2. オーサワの十五穀シリアルと黒すりごまは好みで1に入れて混ぜる。
3. 冷蔵庫で冷やし固める。
KANAさん(オーサワジャパン公式アンバサダー2025)@hanakooooooo







