マクロビオティックレシピ
オートミールクッキー
- 材料
-
(作りやすい量)
<A>
・オートミール 90g
・アーモンドプードル 30g
・オーサワの国産米粉 20g
・きび砂糖 20g
・ベーキングパウダー 2g
<B>
・米油 50g
・メープルシロップ 40g
・豆乳 15g
・クルミ 一掴み
- つくりかた
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1. <A>の材料をボウルに入れ、泡立て器でよく混ぜる。
2. <B>の材料をボウルに入れ、乳化するまでよく混ぜる。
3. オーブンを190度に予熱する。
4. 1と2と砕いたクルミを合わせ成形する。
5. 190度に予熱したオーブンを180度に設定し、15分焼く(焼き時間は目安)。
- コメント・ポイント
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ベーキングパウダーはなくても大丈夫です。砂糖、油はお好きなものをお使い下さい。
M's cafeさん(オーサワジャパン公式アンバサダー)@midoriisogai


