マクロビオティックレシピ
アボカドのわさび醬油和え
- 材料
-
(作りやすい量)
・アボカド 1個
・ラディッシュ 少々
・レモン汁 大さじ1
・オーサワの圧搾ごま油 大さじ1<わさび醤油>
・しょうゆ 大さじ1
・チューブわさび 小さじ1弱
- つくりかた
-
1. アボカドは皮をむき食べやすく切り、変色を防ぐためまずレモン汁をまぶしておく。
2. <わさび醤油>を作り、ごま油を加えたもので和える。
- コメント・ポイント
-
これだけでおつまみにしたり、サラダやお豆腐、白身のお刺身に添えても美味しかったです。
レモン汁は多めでも良いですよ!
岡田やすこさん (オーサワジャパン公式アンバサダー2025) @yakooka







