食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか?

オーサワジャパン

食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか?

商品情報

商品検索

マクロビオティックレシピ

米粉きな粉クッキー(アンバサダー2021レシピ)

材料

・米粉 100g
・そとう 40g
・片栗粉 30g
・きな粉 15g
・塩 少々
・豆乳 150ml
・グレープシードオイル 30g

つくりかた

1. グレープシードオイルに、そとう、塩を入れて良く混ぜる。
2. 1に豆乳を入れて良く混ぜる。
3. 2に米粉、片栗粉、きな粉を入れて纏める。
4. 生地を均等の厚さに伸ばして、お好みの型で抜いていきます。
5. 生地を鉄板に並べ、180度のオーブンで10~15分焼けば出来上がり。

オーサワジャパン公式アンバサダー
ウブントゥ認定こども園・保育園 @ubuntu5678