マクロビオティックレシピ
なつめ餅
- 材料
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(10個分)
〈A〉
・餅米 1カップ
・水 1カップ弱
・塩 小さじ1/3
・なつめ1(種を除きみじん切り) 5個(約25g)
・甘栗 5個(2等分にする)
・なつめ2(種を除き細く千切り) 12個(約60g)
- つくりかた
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1.〈A〉の米を洗い、3時間ほど浸水させた後、なつめ1を加えて炊いておく。
2.1を10分蒸らしてから、すりこ木で突いて餅状にして10等分に分割し、1個を手の平で丸めてから、6cm位に平らにのし、中央に栗をのせて包み、丸く整えてなつめ2を周囲全体に貼り付けて仕上げる(同様に、10個作る)。
- コメント・ポイント
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リマクッキング 500レシピ 掲載
加藤 ゐくこ
