マクロビオティックレシピ
第二大根湯と呼ばれています
大根湯2(季節の養生)
- 材料
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・大根おろし汁 大さじ3
・湯 大根おろしの2~3倍
・塩 微少
- つくりかた
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1. 大根は上のほうの甘く、水分の多い部分を使用して皮ごとすりおろす。
2. 鍋に材料を入れ、火にかける。
3.鍋の周りが沸いてきたら、すぐに火を止める。
4. 箸の先端に塩をつけて加える。
5. 熱いうちにいただく。
レシピ:クッキングスクールリマ教本
調理:クッキングスクールリマ認定インストラクター 小原木 康恵