食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか?

オーサワジャパン

食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか?

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マクロビオティックレシピ

冷製コーンスープ

材料

(1人分)

・オーサワの野菜ブイヨン 2g

・とうもろこしフレーク 大さじ3

・無調整豆乳 150ml

・パセリ お好み

つくりかた

1.野菜ブイヨン、とうもろこしフレーク、無調整豆乳をよく混ぜ合わせる。

2.刻んだパセリを散らす。

コメント・ポイント

作ったら、すぐに召し上がりくださいね。

クッキングスクール リマ認定インストラクター
熱田 千恵花