マクロビオティックレシピ
生姜味噌
- 材料
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(作りやすい量)
・オーサワのひしおこうじ 100g
・生姜 100g
・醤油 100g
・水 100g
- つくりかた
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1.生姜はいちょう切りに薄く切るにする。
2.材料を全て混ぜる。
3.常温で1週間程度おく。または発酵機で60度で10時間寝かせる。
- コメント・ポイント
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「加温した方が甘味は強く出る気がしますが、ひしお味噌は元々甘くなるので、どちらでも美味しいです」
アレンジ
・焼きなすと厚揚げに添えて、ごま油もたらり。
めぐりや・クッキングスクールリマ東三河校
加藤由希子さん