マクロビオティックレシピ
スナップえんどうの梅和え
Snap pea with salted plum
      - 材料
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(作りやすい量)
・スナップえんどう 100g
・塩麹 大さじ1.5
・梅干し 大2個 
- つくりかた
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1.スナップえんどうのすじを取り、沸騰したお湯に塩を入れてサッと茹でる。
2.①を器に盛り、梅干しを細かく刻み、塩麹と合わせたものをかける。 
- コメント・ポイント
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月刊マクロビオティック2021年6月号
 
            調理      クッキングスクール リマ認定インストラクター  小原木康恵
                  アシスタント  大場セツ子
          


