マクロビオティックレシピ
甘酒かき氷シロップ
- 材料
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(1人分)
<A>
・ラズベリー 20g
・オーサワの有機玄米甘酒(なめらか) 150g
・氷 適量
・オーサワの有機玄米甘酒(なめらか) 適量
・ラズベリー 適量
- つくりかた
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1.<A>の材料をフードプロセッサーに入れ、きれいなピンク色になるまで混ぜる。(泡だて器で潰し混ぜても、食感が残っておいしい。)
2.冷やした器に1の1/5量を流しいれ、氷を削って入れる。
3.2の上から1の残りと甘酒をかけ、ラズベリーを乗せる。
- コメント・ポイント
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甘酒をスイーツに使うと、身体を冷しすぎず、でも濃厚な甘さを楽しめます。濃縮タイプは、そのまま凍らせてアイスキャンディーのようにしても美味しいです。夏の季語にもなっている甘酒。ぜひ活用してくださいね。
加藤真澄(マクロビオティック クッキングスクール リマ 認定インストラクター)



