マクロビオティックレシピ
veganキムチ炒飯
- 材料
-
(2人分)
・オーサワのキムチの素
・冷ご飯<A>(卵になる材料)
・豆腐 1丁
・ターメリック(色付け) 少量
・ブラックソルト(卵感アップ) 少量・キャベツ
・エリンギ
・トウキビ
(野菜類は基本何でも良い)
(分量もお好みで)※肉がない分エリンギは食感も香りも良いのでおすすめです。
- つくりかた
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1.<A>で卵風を作る。
フライパンを温めて、少量の油をひき豆腐を崩して炒める。ターメリックとブラックソルトをいれて水分をとばす。
2.1の中に野菜をいれ炒める。サッと炒めてから冷ご飯と、キムチの素をいれて炒める。味をみながら、塩こしょうや醤油等で、味を整える。
3.お皿に盛り付ける。
豆苗や海苔、白ごま、すりごま等上から散らすと見映えも良く美味しい。
@misa_cook1ng(『秋のおいしい!』コンテスト第1弾)