食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか?
麺類
里芋まんじゅう湯葉あんかけうどん(玄米麺)
かぼちゃと米粉のニョッキ
イカスミ風ひじきパスタ
ベジミート入りソーミンタシヤー
にゅうめん
麺類ソース・ドレッシング
パクチーグリーンソースの汁なし和えそば(主菜)
高野豆腐と黒豆ラグーのスパゲッティ ドライトマト風味(主菜)
高野豆腐ボロネーゼと水菜の冷たいパスタ(副菜)
切干大根とセロリのパスタ(前菜)
韓国風ピリ辛和え麺
コングクス
そうめんのオリーブ梅きゅうり和え