食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか？
おかず
木くらげの利休煮
わかめと人参、長芋の含め煮
スープ・汁物
豆乳と豆もやし汁
エリンギしめじの炒め物
つくも煮
とろろ汁
筑前煮
津軽和え
ごぼう養老煮
車麩のあんかけ
高野豆腐の八丁焼
清まし汁
