季節の養生おかず
きんぴら
おかず
きびとおからのコーンクリームコロッケ
紅白菊花蕪
蓮根のきんぴら（秋の養生）
秋茄子と厚揚げの煮浸し
ごはん類
簡単栗ご飯
スープ・汁物
お月見清汁
かぼちゃと芽ひじきのサラダ
五目豆
甘栗のポタージュ
押麦入りミネストローネ
野菜の水なし炊き
