食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか？
ごはん類
ごぼうと高きびのドライカレー
おかず
車麩ナゲット
車麩のすき焼き風煮物
おかずスープ・汁物
車麩のミネストローネ
丸ごとトマトのおひたし
ブリワット
高きびとじゃがいものトマト煮
ソース・ドレッシング
うま辛タレ
ベジ酢豚
おかずソース・ドレッシング
高きびのベジミートソース
季節の養生おかず
あずきかぼちゃ
スープ・汁物
“だし”のとり方（昆布と椎茸の合わせだし）
