食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか?
ごはん類
ベジタコライス
スープ・汁物
花びら餅
おかず
蓮根の東寺揚げ
蓮根のつくね揚げ
クキワカメの当座煮
厚揚げ含め煮
車麩の若草焼き
けんちん汁
コーフーの彩り焼
湯葉の包み揚げ
柿味噌の和え物
人参、筍、春雨の煮物