食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか？
おかず
ベジプルコギ
おかずソース・ドレッシング
里芋のゆずみそ田楽
ごはん類
ひしおこうじチャーハン
野菜の板麩巻き
かぼちゃの吉野煮
パン類洋スイーツ
スイーツサンドイッチ 2種 お花のフルーツサンドイッチ・焼き芋と小豆のサンドイッチ
おかず和スイーツ洋スイーツ
ポリポリおやつひよこ豆
ポチロンクロケット
生姜味噌
切干大根ともやしのナムル
切干大根のアラビアータ
切干大根と海藻のサラダ
