食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか?
ごはん類
大豆ミートとキャベツのカレー風味丼
玉ねぎ丼
おかず
玉ねぎステーキ
玉ねぎ天ぷら(輪切り・かき揚げ)
ベジミートと厚揚げのタンドリーチキン風オーブン焼き
ベジミートの生姜焼き
大豆ミートのメンチカツ風フライ
ソース・ドレッシング
梅酢塩
大根のカルパッチョ
梅ひじきのしっとりふりかけ
長芋の梅びしお和え
麺類ソース・ドレッシング
ごまだれ(めんつゆ)