おかず
人参といんげんの白あえ
ごはん類
桜の玄米ご飯(土鍋炊き)
大根餅
麺類
菜花とあおさ海苔の胡麻味噌麺
大根とねぎのスープ麺
手づくり納豆
パン類
プチパン
玄米餅しのだ煮
コーフーのマリネ
麦入り玄米ごはん
きゅうりとわかめの白和え
豆腐磯揚げ