食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか？
おかずソース・ドレッシング
根菜サラダ（ごま味噌ドレッシング）
おかず
菜の花のマヨ和え
切干大根入りコールスロー
お肉いらずの豆腐ハンバーグ
高野豆腐のピザ風
ビーガンフリッタータ
ごはん類おかず
生姜焼き丼
4種の芋の豆乳ポテトサラダ
エリンギとエノキのオーロラソース炒め
パン類
車麩カツバーガー
ごはん類
ベジツナマヨ玄米おにぎらず
マカロニサラダ
