食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか？
おかず
グルテンソテー煮
板麩のひえ詰め 葛あん添え
出しがら椎茸のハンバーグ
えのき茸の醤油炒め
おかずスープ・汁物
トマトシチュー
おかずソース・ドレッシング
時雨味噌
ひえの人参コロッケ
長芋ハンバーグ
八宝菜風揚げ野菜あんかけ
三色きんぴら
メンチカツ風揚げ物
夏野菜のグラタン
