食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか？
おかずソース・ドレッシング
うどとクレソンのサラダ 梅酢いちご風味（前菜）
ソース・ドレッシングスープ・汁物
クリームシチュー
蓮根磯辺揚げ
野菜サラダ
ソース・ドレッシング
玄米でつくるベジマヨ
くるみみそ（甘みそアレンジ）
甘辛みそ（甘みそアレンジ）
油みそ
豆味噌ワインソース
グルテンのハーブ・ローフ ビ―ツ・ソース添え（主菜）
柚子みそ（甘みそアレンジ）
甘みそ
