食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか?

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LM(フリーペーパー)

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砂糖不使用 グルテンフリーパンケーキミックス

北海道産大豆粉・国産米粉使用
もっちりとした食感

グルテンフリーパンケーキが簡単につくれる

■砂糖・卵・乳製品不使用
■パンケーキのほか、蒸しパンやドーナッツ、クッキーなどに

商品コード:009822

内容量:200g

価格:345円(税抜320円)

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【原材料】
米(埼玉県、北海道、石川県)、大豆(北海道)、食塩(シママース)/ベーキングパウダー(アルミニウム不使用)
【開封前賞味期間】
常温で1年
【調理法・使用方法】
直径約10~12cm、4~6枚分
≪動物性不使用・アレルギー対応レシピ≫
用意するもの:本品1袋(200g)、油大さじ2、水280ml
≪通常レシピ≫
用意するもの:本品1袋(200g)、卵1個、牛乳または豆乳260ml

1,ボウルに卵と牛乳または豆乳(または油、水)を入れ、さらに本品を加えて混ぜ合わせます。
2,フライパンを強火で熱し、ぬれふきんの上で少し冷ましたら、生地を丸く流し入れ、弱火で約3分焼きます。
 ※鉄製のフライパンの場合はサラダ油を薄くひいてください。ホットプレートを使用するときは、約160℃に設定し、
  十分に温まってから焼いてください。
3,プツプツと小さな泡が出始めたら裏返して約2分焼きます。火が通ればできあがりです。

※油で揚げる菓子などを作る場合、砂糖とベーキングパウダーを入れずに作った生地は、破裂して
 油が飛び散る危険性があるため、揚げる場合は必ず砂糖を入れてご使用ください。
【栄養成分表示】
100g当たり/エネルギー 382kcal/タンパク質 14.5g/脂質 6.3g/炭水化物 64.6g/糖質 60.8g/食物繊維 3.8g/食塩相当量 1.9g
【その他の栄養成分】
糖類1.7g
【アレルゲン】
大豆
【販売者名・輸入者名】
みたけ食品工業株式会社
【JANコード】
4902939180654
【入数】
12
【商品(外)サイズ】
高さ 190 (mm) ×幅 100 (mm) ×奥行き 60 (mm)
【備考】
2024年9/1より価格改定