食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか?
おかず
南瓜フライ
菜食麻婆アボカド
ベジしゅうまい
麺類
春菊のジェノベーゼ
ごはん類
いなり(5分搗+雑穀、枝豆、塩昆布、黒ごま)
麺類おかず
大豆ミートソース
厚揚げの南蛮漬け
ごはん類おかずスープ・汁物
ベジタブルスープカレー
ごぼうの甘辛丼
おかずスープ・汁物
ヴィーガントッポギ
高野サンド
ごぼうと厚揚げのごま味噌煮