マクロビオティックレシピ
若布スープ
- 材料
-
(1人分)
・乾燥わかめ 大さじ1(水に入れて戻しておく)
・干し椎茸(戻して薄切り) 1/2枚
・だし汁 180ml
・醤油 小さじ1
・塩 少々
・長ねぎ(みじん切り) 小さじ1
・すり胡麻、胡麻油 適量
- つくりかた
-
1.わかめを胡麻油で炒め、醤油をからめてだし汁を入れて煮る。さらに椎茸を加えて煮る。
2.お椀によそい、ねぎを入れ、胡麻を散らす。
- コメント・ポイント
-
リマクッキング 500レシピ 掲載
キム スンナム
