マクロビオティックレシピ
野菜椀

- 材料
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(10人分)
・白玉粉 80g
・人参 1/2本
・大根 120g
・長ねぎ 1本
・ブブアラレ 大さじ3
・木の芽 10枚
・だし汁 適量
- つくりかた
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1.白玉粉は水で練ってダンゴにして湯通しをする。
2.人参、大根は桂に剥いて千切りにする。
3.長ねぎは4cmの長さに切り、細い千切りにする。
4.だし汁に味を付け、人参、大根、長ねぎ、ブブアラレ、木の芽を入れて汁を張る。
- コメント・ポイント
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リマクッキング 500レシピ 掲載
松本 光司