マクロビオティックレシピ
きなこラテ
- 材料
-
（1人分）
・無調整豆乳 150ml
・きなこ 大さじ1.5
・塩こうじ 小さじ1/2
・オーサワの十五穀シリアル 適量
・お好みのトッピング
- つくりかた
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1．材料を鍋に入れ、かき混ぜながら泡立つまで温める。
2．器に１を注ぎ入れ、五穀シリアルを適量トッピングする。
平沢 きよみ（クッキングスクールリマ認定インストラクター）
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