食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか?

オーサワジャパン

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LM(フリーペーパー)

マクロビオティックレシピ

梅酢スカッシュ(レモン)

材料

(2人分)

・アップルサイダー 170ml

・オーサワの有機赤梅酢 大さじ1

・レモン輪切り 1切れ

つくりかた

アップルサイダーに、梅酢をまぜ、レモンを飾る。

クッキングスクールリマ 認定インストラクター
五味 俊之

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