食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか?

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ライフイズマクロビオティック VOL.3 心とカラダによりそう玄米

暮らしをつくる「食材」にフォーカスした特集記事や連載記事などを掲載。
マクロビオティックを知らないという方にも、よく知っている方にも、新鮮な情報を揃えて、
カラダとココロにいい食や暮らしの情報をお届けしていきます!

特集:心とカラダによりそう玄米 玄米クリームと玄米もち

商品コード:008683

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【Contents】
01  特集
   心とカラダによりそう玄米─玄米クリームと玄米もち─
  つくり手の現場から─オーサワの有機絹ごし玄米クリームと有機玄米もち
  玄米について、もっと知ろう!
  玄米もちと玄米クリームのアレンジレシピ
連載
09  My Macrobiotic Life
  クッキングスクール リマ 受講生ノート
  第3回│常川衛さん“料理人としてのかけがえない学び”
10 My Macrobiotic Life
  実践者が語る、食と暮らし
vol.3│ゆるりとマクロビオティック生活 大野玲恵さん
12 Macrobiotic & Natural Foods Shop Guide
カラダにやさしいお店を訪ねて
vol.3│自然食品 有機村

B5判