食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか？
ごはん類
炊き込み御飯
笹ちまき
スープ・汁物
キャロットガスパチョ
ベジタコライス
花びら餅
おかず
蓮根の東寺揚げ
蓮根のつくね揚げ
クキワカメの当座煮
厚揚げ含め煮
車麩の若草焼き
けんちん汁
コーフーの彩り焼
