食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか？
おかず
湯葉の包み揚げ
柿味噌の和え物
人参、筍、春雨の煮物
奉書焼き
スープ・汁物
おろし仕立ての清汁
汁、おろし蓮根
あんかけ蕎麦がき
木くらげの利休煮
わかめと人参、長芋の含め煮
豆乳と豆もやし汁
エリンギしめじの炒め物
つくも煮
