食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか？
パン類和スイーツ
おやき（切干大根の味噌煮・味噌あん）
ごはん類
春野菜のリゾット
ごはん類スープ・汁物
梅もずく雑炊
スープ・汁物
白菜ミレットスープ
ブルスケッタオレンジ風味
おかず
椎茸のパン粉焼き
おかずスープ・汁物
スープ仕立てのサラダ
車麩のきゅうり巻き
大根もち
キャベツとふのりの辛し和え
わかめ豆腐の清まし汁
押し麦入りミネストローネ
