食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか？
ごはん類
ベジ生姜焼きおむすび
海藻もりもりおむすび
肉巻き風おむすび
カレーおむすび Ⅱ
カレーおむすび Ⅰ
麺類スープ・汁物
カレーうどん
おかずスープ・汁物
カレーなべ
ソース・ドレッシング
フムス（ひよこ豆のペースト）
おかず
もちあわとりんごの春巻き
蓮根ともちきびトマトソースのカナッペ
ひよこ豆のサラダ
大豆ミートのミートボール
