食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか？
ごはん類
かきまぜ（五目寿司）
笠間いなり寿司
茶台寿司
笹寿司
おかず
炒りハト麦
せいだのたまじ
おやき
黒米入り赤飯
パン類
炒り玄米入りお粥パン
炒り玄米と炒り小豆のお粥
おかずスープ・汁物
こづゆ
お事汁（六質汁）
