食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか？
季節の養生スープ・汁物
昆布と椎茸のあわせだし
スープ・汁物
椎茸と春雨のスープ
季節の養生おかず
だしがら昆布と椎茸の佃煮
おかず
八宝菜
大豆からあげの酢豚風
ソース・ドレッシング
旨辛味噌
おかずソース・ドレッシングスープ・汁物
ベジミートと里芋の米粉クリーム煮
高野豆腐の中華スープ煮
アボカドのわさび醬油和え
パン類
車麩のディアブル風のベーグルサンド
高野豆腐のハトムギ団子
胡瓜のキムチ
