食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか？
おかず
津軽和え
ごぼう養老煮
車麩のあんかけ
高野豆腐の八丁焼
スープ・汁物
清まし汁
車麩の彩り焼
竿芋まんじゅう
にんじんの梅煮
大豆ミートと車麩のベジハンバーグ
野菜椀
パン類
たまご風ポチロンサンド＆キューカンバーサンド
ごはん類
黒豆入り玄米ご飯
