食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか？
ごはん類おかず
玄米餅のみぞれ葛あんかけ
おかず
おなます
黒豆煮しめ
ベジミートの串カツ
ぎせい豆腐
ごはん類
根菜のパエリア
スープ・汁物
Veganポタージュ（アンバサダー2021レシピ）
ベジ春巻き
四川麻婆豆腐（アンバサダー2021レシピ）
季節の養生スープ・汁物
冬のみそ汁 切干大根の味噌汁（冬の養生）
季節の養生おかず
ねぎ味噌
パン類おかず
ベジ肉まん
