食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか？
おかず
菜花のピーナッツクリーム和え
おかずソース・ドレッシング
ふきのとう味噌
グルテンボールの串焼き
粟のフリッター
スティックサラダ 松の実とアーモンドのペースト添え
大豆と昆布の煮物
陣笠揚げ
大根・人参・豆腐のサイコロサラダ
コーフーそぼろ
ごぼうと生姜のキンピラ
人参グラッセのレモンソース漬け
かぼちゃとかぶのサラダ
