食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか？
パン類おかず
大豆からあげのバインミー
おかず
栗焼売
れんこんとひえのはさみ揚げ
かぼちゃとズッキーニのソテー
おかずソース・ドレッシング
春菊と人参のサラダ 粒マスタードソース
炒めなます
精進おでん
菊の酢の物
さっと煮ピクルス
小松菜の白ごまアガベクリーム和え
季節の養生おかず
ノカンゾウの酢味噌和え
切干大根サラダ
