食で変わるココロとカラダ。マクロビオティックはじめませんか？
おかず
なすのたかきび味噌炒め
おかずソース・ドレッシング
トマトのサウザンドレッシング
きゅうりの担担和え(ベジ鍋つゆシリーズ)
豆腐ときのこの長芋とろろ蒸し
野菜の豆乳マヨ焼き
エリンギの海老マヨ風
ベニエ・ド・マイース（とうもろこしのかき揚げ）
ごはん類おかず
車麩丼
ベジ魯肉飯
ゴーヤのピカタ風
夏野菜のホワイトラタトゥイユ
大豆ミートのスタミナ丼
